Особенности подготовки детей к ЕГЭ и ОГЭ: полезные советы родителям

Выпускные экзамены в школе – стресс и волнение не только для учеников, но и для многих родителей. Каким простым советам могут следовать родители выпускников, чтобы поддержать своего ребенка морально и помочь ему успешно сдать экзамены?

Создайте комфортную обстановку для подготовки дома

Во время подготовки ребенка к ОГЭ или ЕГЭ важно обеспечить ему как психологически комфортную атмосферу, так и благоприятные условия для занятий дома.

В это время можно по возможности избавить ребенка от выполнения части домашних обязанностей, так как даже такая мелочь как короткий поход в магазин может на деле сильно сбивать с рабочего ритма.

Ученику следует обеспечить комфортное пространство для занятий, в котором он может в тишине и спокойствии посвящать время учебе, не отвлекаясь на разговоры, шум телевизора или других членов семьи.

Кроме этого убедитесь, что ребенок дает себе время на отдых и не засиживается допоздна над учебниками. Также в это время можно радовать его вкусной едой, готовя его любимые блюда в качестве акта поддержки или поощрения.

Контролируйте процесс подготовки

Готовиться к экзаменам можно с репетиторами или в школе, а также дома, самостоятельно прорабатывая материал и решая тренировочные задания. Если вы хотите помочь ребенку с домашней подготовкой, не нужно стремиться решать тесты за него или подсказывать ответы. Вместо этого лучше постараться подтолкнуть его к тому, чтобы он сам разбирался в сложных темах и находил ответы на вопросы.

Не менее важно научить ученика правильно распределять время обучения и заниматься регулярно. В этом может помочь заранее составленный план подготовки и график занятий, в который должны входить такие важные вещи как отдых, сон и свободное время.

Если самостоятельная подготовка к экзаменам вызывает трудности, можно рассмотреть дистанционные курсы. Специалисты онлайн-школы «Сотка» помогут подготовить вашего ребенка к ЕГЭ/ОГЭ по любому предмету: https://sotkaonline.ru/.

Не давите на ребенка

Экзамены сами по себе являются сильнейшим стрессом даже для отличников, так что родителям не стоит дополнительно увеличивать этот стресс страшилками про несданные экзамены и руганью. Вместо этого в первую очередь сами постарайтесь оставаться спокойными и ни в коем случае не кричите на ребенка и не ругайте его.

Если возникли какие-то трудности или проблемы, лучший вариант – поговорить спокойно и попытаться выстроить диалог со старшеклассником, как с взрослым человеком. Повышенный контроль со стороны родителей или моральное давление не помогли еще ни одному ученику. Единственное, к чему они могут привести – к моральному истощению, подавленности и даже нервному срыву.

Следите за самочувствием ребенка

В процессе подготовки важно убедиться, что ребенок не только усердно учится, но и достаточно отдыхает, хорошо высыпается и бывает на свежем воздухе. В день перед экзаменом стоит убедить выпускника отложить учебники и вместо этого расслабиться, провести время на улице или за любимым занятием, чтобы отвлечься от тревожных мыслей.

Некоторые родители дают старшеклассникам успокоительные перед экзаменами, однако важно не переусердствовать с ними. Слишком большое количество успокоительного может вызвать сильный седативный эффект, который приведет к сонливости и замедлит умственную активность, что крайне нежелательно в день экзамена.